夫がうつ病に…心療内科の受診から休職、そして復職までの記録。

夫がうつ病に・・・。今後のこと、とても心配ですよね。IT業界に勤める私の夫もうつ病になりました。環境や症状は十人十色だと思いますが、「うつ病の夫をもつ妻」という同じ境遇の方たちの参考になればと、夫の心療内科の受診、休職、そして復職までの記録をブログに残すことにしました。少しでも役に立てたら幸いです。

「今日は努力してダラダラのんびり過ごしてみよう!」

      2016/06/03

最近、仕事が忙しくて、体調を崩した夫。
病院からは、「休息が必用だ」と言われています。

でも、夫は行動的なタイプで。
あまり家でダラダラすることはありません。
休日は、家で一日中ゴロゴロなんて見たことない。
ちょっと寝っ転がりながら漫画読んでるなーと思っても、それも短時間。
ダラダラするのがとにかく下手くそなんです。

でも、休息が必用だと言われているので。
とにかく、ノンビリしてもらいたくて。
夫に、

「今日は努力してダラダラのんびり過ごしてみよう!」

と提案。

とりあえず、形から入ってみよう。
と、紅茶をいれてレジャーシートをもって、パンを買って、近所の川原に行きました。

ピクニック

ベンチで川を眺めながら、パンを食べたり、ボーっとしたり、話したり。

なかなかいいんじゃない。
私たち、ダラダラできてるんじゃない?

って思ったものの、それも1時間も続かなかったんじゃないかな?

「そろそろ帰ろうか。」

って夫に言われちゃいました。

天気のいい外のベンチでなら、私ならいくらでもダラダラできるのになぁ。
夫は、ホント一つの場所でじっとしていられないタイプですね。
私のダラダラ成分分けてあげたいくらいです。
でも、そういう性質なんですものね。
仕方がありませんよね。

また来週も週末はできるだけ、のんびりダラダラして過ごそうと思います。
作戦考えなくちゃ!

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