夫がうつ病に…心療内科の受診から休職、そして復職までの記録。

夫がうつ病に・・・。今後のこと、とても心配ですよね。IT業界に勤める私の夫もうつ病になりました。環境や症状は十人十色だと思いますが、「うつ病の夫をもつ妻」という同じ境遇の方たちの参考になればと、夫の心療内科の受診、休職、そして復職までの記録をブログに残すことにしました。少しでも役に立てたら幸いです。

明日、夫がうつ病での休職から見事復帰します!

      2017/01/31

忙しすぎて、体調を崩していた夫。
復帰の延期を経て、ついに明日から本当に仕事に復帰です!

復帰

復帰後の現場プロジェクトが決まっていないので、とりあえず本社勤務になるんだとか。

いきなり忙しくなったらかわいそうだなー

と思っていたのですが、しばらくは早く帰れそうで良かったね。

あれですね。
保健室登校的な。
徐々にならしていけばいいと思います。

休職前は、すごーく痩せてしまった夫。
ご飯も食べられない、寝れないと言う状況で。
今思うと、あの時はホントまずい状態だったと思います。

その時も、

ヤバいんじゃないかな?

とは思っていましたけど、思っていた以上にまずかったんじゃないかなー・・・って思いました。

でも、半年休んで、減った体重は戻りました。
よかった。

睡眠薬は、これからもしばらくの付き合いになるらしいのですが、

薬の力を借りて寝られるならそれでいいかなー

って思います。
むしろ羨ましいかも。

休みの日、昼寝して、夜眠くないなーっていう時。
でも、明日から仕事だから、早く寝なくちゃ、でも、眠れないなーって時。

夫は、さっさと薬のんで、さっさと寝てます。

それを見ると、いいなーって思ってしまいます。
でも、私はそのうち寝れるんだからいいんですけどね。

人間、睡眠が一番大切なんですって。
忙しくても眠れていれば、体力も気力も復帰するんだとか。

確かにそうですね。
夫よ、無理せずがんばれ。

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