夫がうつ病に…心療内科の受診から休職、そして復職までの記録。

夫がうつ病に・・・。今後のこと、とても心配ですよね。IT業界に勤める私の夫もうつ病になりました。環境や症状は十人十色だと思いますが、「うつ病の夫をもつ妻」という同じ境遇の方たちの参考になればと、夫の心療内科の受診、休職、そして復職までの記録をブログに残すことにしました。少しでも役に立てたら幸いです。

主夫業が忙しい!?夫のリラックスに、川原でのんびり。

      2016/09/01

うちの近くには川が流れています。
今日は天気が良かったので、夫と川原でのんびりしてきました。
最近、主夫業が忙しい!?夫のリラックスになればよいと思って。

私は、コーヒー持って、iPad持って。
夫は、マンガを持って。
ベンチに座って日向ぼっこしながら、のんびりダラダラしました。

天気が良い日に外でダラダラするの大好きです。
iPadをいじったり、マンガみたりは家でもできるのですが、あえて外ですることに意味があるんです。
家でしてるのと同じことでも、日当たりの良い外ですると格別。
とっても気持ちが良いです。
外で食べるお弁当が美味しいのと同じ理論。

同じように、のんびりしている人達多かったです。
近くに図書館があるので、図書館で借りた本を河原に座って読んでいる人もいました。

いいですねぇ。

少年野球を眺めているのも楽しかったです。
ノンビリしてる人も多かったですが、走ったり、自転車に乗ったり運動をしている人も多くて。
皆、思い思いの休日を過ごしているんだなーって和んでしまいました。
川原、大好きです。

地球

夏は暑いし、蚊がいるので、荒川でのんびりするのには不向きです。
これからの季節が川原日和!
また天気の良い日に、のんびりしに行こうと思います。
結構寒かったので、次行くときは、ひざ掛けを忘れないように持っていこうと思います。

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